O que fazer para se concentrar na leitura

Uma das grandes dificuldades da leitura é manter a concentração.

Abrimos um livro e começamos a pensar em mil coisas que estão acontecendo na nossa vida: problemas do trabalho, a briga com a esposa ou o marido, as preocupações com o futuro…

É difícil se concentrar em uma folha amarelada com letras pretas se passamos o dia olhando para telas coloridas, cheias de movimento.

Nessa aula eu vou mostrar as técnicas de concentração que vão te ajudar a manter o foco no livro e, consequentemente, entender o que você lê.

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